Principii de baza in alimentatia sugarului

 

Indiferent daca sugarul este alimentat natural, artificial sau mixt, la un moment dat, laptele si preparatele simple din lapte nu mai sunt suficiente.

Laptele mamei acopera, in primele 4 luni de viata, nevoile nutritionale ale unui sugar nascut la termen, sanatos si care creste normal. Sugarilor care primesc o alimentatie artificiala, pregatita acasa, cu lapte praf integral sau cu lapte de vaca, le este necesara o diversificare mai precoce, pentru a compensa carentele nutritionale. Iata cateva din principiile de baza in alimentatia micutilor:

 

- Copilul va fi hranit numai dupa indicatiile medicului specialist.
- Daca copilul nu poate fi alimentat la san, se va utiliza laptele praf integral dupa prescriptia medicului.
- Copilul nu va fi lipsit de laptele matern, aliment care asigura o buna dezvoltare si-l face rezistent la infectii.
- Prin diversificarea precoce a alimentatiei din luna a treia se acopera necesarul de vitamine si saruri minerale.
- Nevoia de vitamina D pentru prevenirea rahitismului se acopera prin administrarea acesteia in picaturi sau injectii, inca din prima luna.
- In alimentatie se va aplica metoda progresiva, introducandu-se insa numai cate-un aliment nou, intotdeauna in perioadele de sanatate.
- Daca noul aliment nu place copilului, se va reveni la el fiind administrat sub alta forma.
- Nevoia de fier se acopera din luna a treia, prin introducerea sucurilor de fructe si legume.
- Pentru administrarea oricarui aliment se va folosi lingurita.
- Numai amestecarea corecta a hranei declanseaza o secretie digestiva normala.
- In perioadele de febra sau inapetenta, deseori primele semne de boala, se vor administra numai lichidele: ceaiuri sau supe de legume, ori lapte cu ceai, deci nu lapte cu fainoase.
- Volumul hranei trebuie sa corespunda apetitului: celor inapetenti li se administreaza o hrana concentrata redusa ca volum, care sa includa principiile nutritive necesare unei bune dezvoltari, evitandu-se administrarea de lichide inainte de masa, in timpul mesei sau imediat dupa aceasta.