Incepand cu luna a treia gravida se simte mai bine cu imbracamintea larga. Imbracamintea confortabila nu inseamna insa neglijenta.

Asortarea cu gust a unor accesorii, anganjarea parului si a fetei dau femeii insarcinate o nota de eleganta si distinctie si ii cresc buna dispozitie.
- imbraca-te mai subtire decat de obicei, cu mai multe straturi subtiri pe care le poti scoate treptat pe masura ce te incalzesti; cresterea metabolismului si a stratului de grasime te fac sa te simti mai calda.
- alege imbracaminte de bumbac neiritanta si racoroasa, in special lenjeria.
- poarta sutienul de maternitate chiar si noaptea.
- largeste daca iti lasa urme pe piele.
- alege incaltaminte larga, cu tocul jos si lat, pe care o poti incalta usor, fara sa te apleci.
- imprumuta sau incearca sa-ti confectionezi singura haine pentru sarcina. Camasile largi ale sotului pot fi binevenite.

Calatoria in timpul sarcinii este cel mai bine tolerata intre lunile a 4-a si a 6-a. Deplasarea cu automobilul nu percipita travaliul si nu produce avort sau alte complicatii de sarcina; poate fi insa epuizanta, asa incat distantele trebuiesc limitate.
Poarta intodeauna centura de siguranta, dar plaseaz-o jos, sub uter, dea lungul pelvisului. Foloseste centura de umar si aseaz-o intre sani dar nu prea sus spre a nu-ti freca gatul. Tu si copilul aveti mai multe sanse de a supravietui unui accident daca porti corect centura de siguranta. In plus suportul pentru cap iti mareste confortul si micsoreaza riscul de fractura a coloanei cervicale in caz de accident.
Coboara din masina la intervale de timp regulate, intinde-ti muschii si articulatiile si mergi putin in jur, pentru a inbunatati circulatia sangelui si a urina. Pentru confort foloseste perne si intinde-ti des picioarele. Daca ai intrat in travaliu, nu conduce singura masina la maternitate.