De-a lungul sarcinii esti surprinsa de schimbarile prin care trece corpul tau si ai o multime de intrebari. Iata raspunsul la cateva dintre acestea.

Cum pot evita vergeturile?

Acestea rezulta din intinderea pachetelor de colagen de la suprafata pielii si sunt, in mare parte, ereditare. La aparitia lor mai contribuie si deficitul de fluorura de calciu, care determina eleasticitatea tesuturilor. Zonele vizate vor fi burta, copasele, sanii si fesele.

Ce greutate ar trebui sa acumulez in timpul sarcinii?

Depinde de la femeie la femeie. Greutatea medie acumulata este de 2-3 kilograme in primele douazeci de saptamani si zece-cinsprezece kilograme in a doua jumatate a sarcinii.
Daca ai fost suprapoderala de la inceput, s-ar putea sa nu simti acumularea kilogramelor, deoarece este posibil sa pierzi din grasimea corporala.
Fii atenta insa la umflarea mainilor, a picioarelor sau a fetei, in special dimineata. Acest lucru ar putea indica existenta toxicozei.

De ce merg atat de des la toaleta?

Greutatea din pelvis stimuleaza nervii care duc la vezica, rezultatul fiind nevoia de a urina.
De ce am eruptie acneica pe fata, pe piept sau pe spate?
Acest lucru este destul de obisnuit in sarcina, in special la femeile care sufera de caldura sau de indigestii si greturi prelungite. Este un semn ca organismul tau este afectat de hormonii sarcinii. Consuma cat mai multe verdeturi, precum mararul, funiculul si menta.

Este diabetul gestational comun in sarcina?

O posibila cauza a diabetului gestational ar fi accea ca hormonii produsi de placenta actioneaza impotriva insulinei, desi diabetul este intalnit in sarcina, el nu este foarte raspandit. Acesta va fi detectat la testele obisnuite de urina. Mamele si copii diabetici au nevoie de ingrijiri speciale.

De ce transpir mult?

Pe langa faptul ca ai o greutate in plus de carat, volumul sangelui tau creste, ceea ce duce la aparitia transpiratiei.

De ce am uneori tulburari de vedere?

Acest lucru nu este neobisnuit in sarcina si se datoreaza acumularilor de lichid din organism. Unele femei descopera ca nu-si pot pune lentilele de contact sau ca au nevoie de alte dioptrii la ochelari.

De ce am carcei in zona gambelor? Cum ii pot preveni?

Carceii la gambe si coapse pot aparea datorita circulatiei proaste sau a lipsei de magneziu. Atunci cand ai un carcel, maseaza bine zona afectata. Pentru prevenirea carceilor consuma alimente bogate in magneziu, cum ar fi bananele, nucile, semintele.

De ce am nasul infundat?

Acest lucru se intampla datorita lichidului suplimentar acumulat in organism, ca urmare a cresterii volumului de sange. Membranele nazale umflate iti dau senzatia de nas infundat. Daca nu simti ca ai o raceala sau gripa, nu ai de e sa te ingrijorezi.

De ce parul si unghiile sunt asa frumoase in timpul sarcinii?

Hormonii de crestere si cei ai sarcinii nu fac bine numai bebelusului , ci iti dau si tie o stralucire speciala. Acesta este unul dintre aspectele fericite ale sarcinii.

De ce am uneori ameteli?

Multe femei au tensiunea scazuta in timpul sarcinii, iar asta provoaca ameteli, in special cand te ridici de jos, cand stai in picioare sau cand schimbi brusc pozitia.
Anemia si glicemia scazuta pot provoca si ele ameteli.

De ce am scurgeri de urina?

Acest lucru se intampla atunci cand bebelusul este mare, iar spatiul din cavitatea abdominala devine limitat. Bebelusul apasa pe vezica si pentru ca valvele se inchid mai putin din cauza progesteronului, poti avea scurgeri involuntare de urina, in special cand faci efort.
Aceasta neplacere va disparea dupa nastere.

Cat de des ar trebui sa se miste bebelusul?

Micarile bebelusului variaza, ca si la adulti. Miscarile vor fi detectabile intre a saisprezecea si a douazecea saptamana de sarcina. Ar trebui sa fie cel putin zece perioade de miscare pe zi.

Pot sa port centura de siguranta in timpul sarcinii?

Cu siguranta! Multe gravide si copii nou-nascuti mor in accidente rutiere din cauza ca nu au avut centura de siguranta.
Poti purta centura punand partea de jos sub burta, iar partea diagonala deasupra burticii.

Pot sa vopsesc singura camera bebelusului? Vopseaua este periculoasa?

Multe femei au intrebari referitoare la efectele varului si ale vopselei in timpul sarcinii, deoarece vor sa fie ele cele care pregatesc camera bebelusului.
Varuirea casei in timpul asrcinii este permisa atata timp cat asiguri o ventilatie buna, pentru indepartarea vaporilor. Evita insa sa dormi intr-o camera proaspat vopsita cel putin 48 de ore. Aburii de la vopsele si alte produse ce contin chimicale sunt daunatoare pentru copilul nenascut daca gravida intra in contact zilnic cu acestia.

Pot folosi solarul sau lotiunea autobronzanta in timpul sarcinii?

Nu ai voie sa mergi la solar in timpul sarcinii, deoarece poate duce la supraincalzirea bebelusului in uter. De asemenea, evita expunerea prelungita la soare.
Lotiunile autobronzante trebuie si ele evitate deoarece unele chimicale din compozitia acestora sunt absorbite in sistem si pot fi daunatoare bebelusului.

Cum inregistrez nasterea bebelusului?

Copilul se inregistreaza la Oficiul de Stare Civila de pe raza localitatii sau sectorului unde se afla maternitatea la care ai nascut.
Apoi, se merge si la Oficiul Starii Civile de pe raza localitatii de domiciliu.

Acte necesare:
- Certificatul medical constatator al nasterii intocmit pe formular tip, avand un numar de inregistrare, data certa, sigiliul unitatii sanitare, semnatura si parafa medicului
- Actul de identitate al mamei
- Certificatul de nastere al mamei - daca este divortata sau necasatorita
- Certificat de casatorie
- Declaratia de stabilire a numelui copilului in cazul in care parintii au nume de familie diferite
- Actul de identitate (buletin, carte de identitate, pasaport, etc.) al declarantului nasterii in situatia in care parintii copilului nu sunt casatoriti
- Certificatul de casatorie al parintilor