Cum apare o minune
SARCINA
- alimentatia
- factori de risc
- relatia de cuplu
- mici neplaceri ale sarcinii
- sarcina pe luni
- sarcina pe trimestre
NASTEREA
COPILUL
Foloseste alaptarea ca sa-l strangi la piept, sa-i vorbesti si sa-i zambesti. Sunt momente, (cam 10% din timp), cand nou nascutul este calm si atent, cu ochii deschisi. Stimuleaza-l in acest timp, nu-l lasa sa se plictiseasca. In aceste momente nou nascutul invata sa cunoasca mai indeaproape mama si ceilalti membrii ai familiei.
Sugestii
- misca-te in zona lui de vedere (30 cm) si lasa-l sa iti observe fata. Nou nascutii sunt programatii sa priveasca fete, in special a mamei;
- da-i ocazia sa te imite. Deschide gura, scoate limba, zambeste;
- canta, fredoneaza si vorbeste-i bland. Urmareste reactia copilului. Incearca sa-i gasesti preferintele;
- tine-l in brate si mangaie-l. Copiilor le place sa fie tinuti si stransi in brate, leganati, atinsi, mangaiati, alintati, sarutati, masati si plimbati. Practica-le pe toate din belsug!
Aceste perioade de atentie dureaza insa doar cateva minute la nou nascut. Cand a primit prea multi stimuli el se va retrage. Copilul iti arata ca timpul de joaca s-a terminat, este obosit si are nevoie de liniste cand inchide ochii, se intoarce si-si indeparteaza bratele si umerii de tine, se incordeaza arcuindu-si spatele sau inclesteaza pumnii, devine iritabil, incepe sa respire adanc si ritmic, iti evita privirea.
Nelinistea si supararea ta par sa fie intelese usor de nou nascut, devenind si el nelinistit, se formeaza astfel un cerc vivios. In asemenea cazuri e nevoie sa faci o pauza, sa obtii ajutor dinafara si sa reancepi dupa ce te simti mai bine.
Odihna si ingrijirea mamei trebuie sa predomine, pentru asigurarea copiilor, inclusiv a nou-nascutului. Ea are nevoie si trebuie sa ceara ajutorul celorlalti, incepand cu sotul, apoi cu rudele si prietenii, sau, cand este posibil, unei persoane angajate. Cu fiecare zi vei observa tot mai multe trasaturi distincte la copilul tau, este deja o persoana. Obisnuieste-te cu aceasta mica minune, bucura-te de el si ajuta-l sa creasca!
Aducerea nou-nascutului acasa inseamna schimbarea programului zilnic pentru fiecare: parinti, copii si bunici.
Tatal are de acum doua sarcini in plus: sa participe la ingrijirea nou nascutului si sa aiba grija de mama.
Multi tati se simt stingheri manipuland copilul mic. Tatal trebuie sa inteleaga ca mama face eforturi deosebite pentru a se atasa de noul ei nascut. Nou nascutii au nevoie de o figura principala de care sa se ataseze pentru a-si organiza comportamentul, aceasta persoana este de obicei mama.
Fara aceasta influenta nau nascutul ramane dezorganizat si agitat. Tatal nu trebuie sa se simta amenintat se aceasta apropiere dintre mama si copil. El poate ajuta preluand o buna parte dintre trburile casei, inclusiv curatenia, devenind mai sensibil la nevoile sotiei care adesea ezita sa ceara ajutor, avand grija de ceilalti copii si atasandu-se de noul nascut.
Contributia sa la cresterea si dezvoltarea nou-nascutului este diferita de cea a mamei, dar copiii se dezvolta mai bine prin aceasta diferenta. Fratii nou nascutului in varsta de peste trei ani se bucura, in general, de nasterea unui nou copil, dar cei mai mici nu doresc de regula sa imparta timpul si dragostea parintilor.
Copilul gelos crede ca nou nascutul va primi toata atentia in locul sau, el vrea sa fie tinut i brate si plimbat, in special cand mama este ocupata cu nou nascutul. Pentru cei sub trei ani atasarea de nou nascut poate fi usurata prin introducerea noului fratior inainte de a se naste, mama ii arata abdomenul pe masura ce creste, il lasa sa simta miscarile copilului, ii vorbeste despre copilul nenascut si il include in conversatiile despre el, ii arata carti cu poze cu femei gravide explicandu-i cresterea noului copil.
Primul gand al copilului mic va fi cum il va influenta viata venirea nou nascutului. Daca regulile o permit, fratii si surorile nou nascutului vor fi lasati sa viziteze lauza si copilul in maternitate. Parintii pot micsora aceasta ingrijorare cerandu-i ajutorul in ingrijirea nou nascutului, aratandu-i multa afectiune de-a lungul zilei si acordandu-i cel putin 1/2 ora pe zi timp exclusiv.
In timp ce mama alapteaza, schimba sau ingrijeste nou-nascutul, povesteste ce face si cum a facut cu el. Copilul mai mare trebuie incurajat sa atinga si sa se joace cu nou nascutul dar numai in prezenta mamei, sa-l tina in brate in timp ce sta in pat, trebuie evitat sa i se spuna "nu atinge copilul", dar nu i se va permite, totusi sa il poarte in brate pana nu este suficient de matur, eventual la varsta scolara.
Este normal pentru frati si surori sa regreseze temporar in obiceiurile lor zilnice de mancat, somn, toaleta, alte semne de regresie sunt forme abandonate, de exemlu reluarea biberonului, suptul degetelor, tulburari de somn, controlul sfincterelor sau comportarea agresiva cu noul nascut.
Fratii la care diferenta de varsta este mai mica de 2 ani, reactioneaza mai negativ. Diferenta ideala de varsta este de 2-3 ani sau mai mare, acest interval permite recuperarea mamei, dezvoltarea copilului mic si cresterea abilitatii parintilor in ingrijirea copilului.
Sanatatea nou nascutului incepe cu igiena corporala a mamei, apoi a celorlalti membri ai familiei si a locuintei. Dusuri zilnice cu apa calda si sapun, insistand la cutele pielii, lenjerie curata dupa baie, spalarea amanuntita a mainilor timp de cel putin 20 de secunde de fiecare data inainte de manuirea copilului, sunt masuri simple de precautie care nu trebuie uitate.
In ziua de astazi este de neimaginat ca cineva sa fumeze intr-o casa cu un nou nascut. Fumatul pasiv influenteaza aparitia colicilor infectiilor de ureche, pneumoniei si mortii subite a nou nascutului.
Sistemul de aparare al nou nascutului este fragil, orice febra la un copil in primele 6-8 saptamani poate fi grava si necesita atentie medicala. De aceea nou nascutul nu trebuie vizitat de persoane care prezinta semne de boala, mai ales copii. Copiii sub 5 ani, chiar daca par sanatosi, trebuie sa evite vizitarea nou nascutului, la aceasta varsta ei capata multe boli virale care sunt contagioase chiar inainte de a se manifesta. In realitate un copil mic, aparent sanatos, poate sa raspandeasca o multime de virusuri.
Bunicii pot fi de un ajutor nepretuit. Ei trebuie sa respecte modul de a ingriji nou nascutii copiilor lor, care poate fi diferit de ceea ce ereau ei obisnuiti, trebuie sa evite sa-si asume controlul in cresterea nepotilor. In felul in care parintii ingrijesc nou nascutul. E bine sa-si controleze dinainte nemultumirile, sau sa faca altceva sa faca numai remarci pozitive despre nou-nascut, sa laude mama pentru cat a fost de curajoasa, sa nu-si exprime dezamagirea despre sexul copilului, sau sa mentioneze greutatile care vor urma.
Parerile celor care ajuta la ingrijirea nou nascutului variaza mult, de la nepotrivite la periculoase. Se cuvine sa facem cateva precizari: trebuie evitata zgltairea nou nascutului in joaca sau pentru a-l linisti, acest lucru ii face pe copii mai agitati, iar scuturarea capului la nou nascutul cu muschi slabi la gat si circulatie fragila a creierului poate provoca sangerare in creier. Din acelasi motiv, muschii slabi ai gatului, trebuie evitata prinderea copilului de cap pentru a-l ridica.
"Rasfatarea" nou nascutului nu este posibila, nou nascutului are nevoie sa invete, sa aiba incredere ca cineva raspunde prompt la plansul sau. Sugarii mai mici de 3 luni care sunt luati in brate in primele 30 de secunde dupa ce incep sa planga vor plange mai putin in lunile urmatoare, aceasta este adevarat chiar daca sugarul nu se opreste din plans dupa ce a fost luat in brate.
Plimbarea nou nascutului
Nou nascutul sanatos trebuie scos zilnic afara dupa 10-14 zile de la nastere, indiferent de anotimp, chiar inainte de a fi botezat, nu exista riscul de a fi deochiat. El a fost deja scos afara la externarea din spital. Trebuie insa imbracat dupa cum este vremea, cu tot atatea straturi cate ar purta un adult la temperatura respectiva.
Greseli frecvente sunt" imbracatul excesiv pe vreme calda, infasarea stransa, feeles pentru plimbare, acoperirea capului cu numeroase caciulite, dopuri de vata in urechi si altele. Nu este adevarat ca aerul rece sau vantul produc infectii de urechi sau pneumonie. Trebuie insa evitate aglomeratiile si spatiile inchise si contactul cu persoanele bolnave sau copiii mici, chiar sanatosi, din afara familiei.
