Ai reusit sa supravietuiesti 9 luni de sarcina. Ai trecut peste emotiile nasterii si acum esti gata sa mergi acasa si sa-ti incepit noua viata cu bebelusul. Odata ajunsa acasa iti dai seama ca nu stii cum ar trebui sa te comporti cu noul venit, ce ar trebui sa faci.

In spital intotdeauna a fost personal de specialitate care te-a ajutat pe toata perioada, dar acum tinand cont ca esti acasa, ar trebui sa ceri ajutor din partea prietenilor, parintilor sau chiar din partea unei asistente, care sa te ajute sa te acomodezi mult mai repede si sa devii stapana pe tine pentru ca instinctul matern il ai, doar trebuie dezvoltat. Cum sa te descurci cu nou nascutul
Daca nu prea ai petrecut mult timp in preajma bebelusilor, fragilitatea lor ti se pare intimidanta si ai impresia ca nu stii cum sa te comporti cu el.

- Trebuie sa aveti intotdeauna grija la capul si la gatul bebelusului.
- Aveti grija sa nu zguduiti bebelusul, atat in joaca cat si din frustrare sau nervozitate. Este foarte periculos pentru bebelus. Poate cauza leziuni ale creierului sau poate duce chiar la moarte. Daca trebuie sa trezesti bebelusul, nu o face prin a-l zgudui, ci incearca sa-l trezesti prin a-l gadila incet in talpa sau prin a-i mangaia incet capul.
- Intotdeauna sa ai grija de siguranta bebelusului, in patut. Plapumioara sa nu-i acopere capul, sa nu se sufoce. De evitat in aceasta perioada mersul cu masina sau daca trebuie neaparat sa va deplasati cu bebelusul sa aveti foarte mare grija, sa fie foarte bine prins in scaunul pentru masina.
- Bebelusul nu este inca pregatit pentru joaca. Nu-l agitati si-l tineti pe genunchi sau sa-l aruncati in aer. Este inca mult prea mic pentru asta.

Bebelusul interactioneaza pentru prima data cu vocea mamei. Bebelusii iubesc sunetele. Vorbiti foarte mult cu el, cantati-i sau alintati-l prin diverse sunete. Sa nu credeti ca este mult prea mic si nu aude. El percepe zgomotele si va deveni mult mai atent. Daca iesiti din camera puneti-i o caseta cu muzica. Astfel ii dezvoltati auzul. Daca bebesulul este nervos sau agitat linistiti-l prin cuvinte, prin cintece de leagan sau chiar recitati-i poezii.
Unii bebesusi pot fi neobisnuiti de sensibili la atingere, lumina sau sunete si pot incepe foarte repede sa planga, sau sa doarma mult mai putin decat va asteptati sau chiar sa intoarca capul in momentul in care vorbiti cu el sau ii cantati. In astfel de cazuri, faceti zgomot cat mai putin, cantati cu voce mult mai joasa si pastrati o lumina cat mai difuza.

Infasatul

Este o alta tehnica pe care trebuie sa o invete parintii pentru prima data. Prin aceasta tehica, nu doar ca-i este cald bebelusului, dar ii da nou nascutului un sentiment de siguranta si de comfort.
Daca ai decis sa tii bebelusul in scutece de unica folosinta, trebuie sa stii ca ai nevoie cam de 10 scutece pe zi.
Inainte sa incepi sa schimbi scutecul nou nascutului trebuie sa te asiguri ca ai tot ce-ti trebuie pentru asta, inainte de a dezbraca bebesulul, fara a fi nevoita sa-l lasi nesupravegheat. In primul rand nu trebuie sa lipseasca un scutec nou, servetele speciale pentru a sterge bebelusul, o crema speciala in cazul in care bebelusul este iritat si eventual o pereche de pantaloni curati, asta in cazul in care ceilalti sunt murdari.
Cand schimbi scutecul unui baietel, trebuie s-o faci cu grija pentru ca in contact cu aerul, de cele mai multe ori urineaza din nou. Cand schimbi o fetita, trebuie sa cureti foarte bine zona genitala pentru a evita o infectie a tractului urinar.

Intotdeauna sa te speli pe maini dupa fiecare schimbare a scutecului.
Iritatiile de la scutec sunt foarte frecvente. Pielea bebelusului este rosie si iritata si de obicei trece cu o baie calda, sau cu o crema speciala, ori lasati copilul putin timp fara scutec. Aceste iritatii apar din cauza ca pielea bebelusului este sensibila si se irita din cauza scutecului ud.
Pentru a preveni iritatia de scutec incercati urmatoarele trucuri :
- Schimbati cat mai des scutecul. Bebelusul de obicei “anunta “ cand ar trebui schimbati
- Dupa ce curatati pielea bebelusului cu apa si sapun sau cu servetele speciale, aplicati si o crema pentru astfel de iritatii.
- Daca nu folositi scutece de unica folosinta, spalati aceste scutele foarte bine, cu detergenti speciale pentru copii, care nu produc iritatii si alergii.
- Lasati cit mai mult timp copilul fara scutec, ajutand astfel pielea sa “respire”.
Daca iritatia persista mai mult de 3 zile sunati doctorul pentru ca ar putea fi o infectie si sa trebuiasca sa va prescrie o noua reteta.

Baia bebelusului

Trebuie sa speli bebelusul cu buretele, fara a-l baga total in apa inainte sa-i cada cordonul ombilical acesta cade intre 1 si 4 saptamini.  
Este suficient sa imbaiati nou nascutul de 2-3 ori pe saptamana. Baile mai frecvente pot usca mult prea tare pielea.
Ca si in cazul schimbarii scutecului, trebuie sa aveti totul pregatit dinainte de a incepe baia bebelusului. Trebuie sa aveti la indemana hainute curate, sapun si samponel special pentru bebelusi, o perie foarte moale pentru pielea capului, prosoape curate si paturica, scutec curat, un ulei special pentru bebelusi. Apa trebuie sa fie calda in nici un caz fierbinte. In cadita bebelusului puneti o paturica, pentru a nu aluneca bebelusul.

In cazul spalarii bebelusului cu buretele, inainte de baia propriu-zisa, trebuie avut grija sa alegeti o camera destul de calda. Dezbracati bebelusul pana la camasuta si scutec. Cu o carpa foarte moale, fara sapun , incepeti sa stergeti ochii bebelusului, incet cu blandete, incepand cu un ochi si apoi pe celalalt. Curatati apoi nasucul si urechile bebelusului. Cu o cirpa uscata stergeti zonele in care ati spalat bebelusul. Apoi, folosind un sampon, stergeti incet pielea capului si apoi stergeti cu o carpa moale si uscata. Cu o alta carpa curata si folosind un sapun stergeti restul corpului, acordand o atentie speciala zonei de la subrat, dupa urechi, in jurul gatului si in zona genitala. Dupa ce ati spalata astfel bebelusul, asigurati-va ca respectivele zone sunt uscate, puneti scutecul bebelusului si imbracati-l.
Dupa o luna cand bebelusul este pregatit de prima baie in cadita, trebuie sa aveti grija ca prima baie sa fie foarte blanda. Daca bebelusul devine insa agitat si incepe sa planga, reveniti la spalatul cu buretele, pentru inca o saptamana sau doua.

Prima baie in cadita

Dezbracati bebelusul si bagati-l imediat in apa pentru a nu-l lua frigul. Inainte trebuie sa va asigurati ca temperatura apei este cea normala. Cu o mana sprijiniti capul nou nascutului si cu mana cealalta incepe sa spalati incet pielea copilului incepand de la picioare. Cu grija, vorbind mereu cu bebelusul, cu blandete incepeti sa spalati incetisot bebelusul. Aveti grija sa spalati pielea capului, cu samponel avand grija sa nu-i intre bebelusului in ochi. Dupa baie, puneti bebelusul imediat intr-un prosop curat, avand grija sa acoperiti si capul bebelusului.
Cand imbaiati nou nascutul niciodata nu-l lsasati singur in cada Daca trebuie neaparat sa parasiti baia, infasurati bebelusul intr-un prosop si luati-l cu voi.

Somnul bebelusului

Ca parinte vei fi surprins sa vezi ca nou nascutul, care parea ca are nevoie doar de cateva minute de somn, are nevoie de fapt de 16 ore. Bebelusii dorm in perioade de 3-4 ore. Nu va asteptati ca ei sa doarma pe timpul noptii. Sistemul digestiv al bebelusului este asa de mic si el are nevoie sa fie hranit la cateva ore (2-3 ore) si el se va trezi daca nu-l hraniti mai mult de 5 ore.
Cam 90% din bebelusi dorm pe timpul noptii intre 3-6 ore asta pe la virsta de 3 luni, dar daca bebelusul tau se incadreaza in aceasta categorie, nu este un motiv de ingrijorare. Ca si adultii, bebelusii trebuie sa-si dezvolte propriul ciclu de somn pe timpul noptii. Daca bebelusul ia in greutate, se dezvolta normal si este sanatos nu este nici un motiv de ingrijorare daca doarme foarte putin pe timpul noptii.

Este important sa asezati bebelusul pe spate pentru a reduce riscul mortii subite. Indepartati, paturile pufoase, diverse jucarii de plus pentru a fi sigur ca bebelusul nu se poate sufoca in acestea. In acelasi timp trebuie sa aveti grija sa alternati pozitia bebeluslui de la noapte la noapte (o noapte pe partea dreapta, apoi pe stanga si tot asa) pentru a preveni dezvoltarea unei parti plate intr-o parte a capului.
Chiar daca la inceput vei simti un fel de anxietate legata de nou nascut, in cateva saptamini te vei descurca ca un expert. Daca ai intrebari sau esti ingrijorat dintr-un motiv intreaba medicul si acesta te va ajuta ca tu si bebelusul tau sa dezvoltati o relatie speciala.