Al treilea trimestru

 

Trimestru al treilea este considerat ca find cel mai dificil trimestru din toata sarcina, insa la sfarsitul acestui trimestru viitoarea mamica va trai cel mai fericit moment din viata ei. Aceast trimestru dureaza intre saptamanile 28-40. Desi data stabilita pentru nastere este la sfarsitul saptamanii 40, cele mai multe femei nasc in perioada cuprinsa intre saptamanile 38 si 40.
In acest trimestru sprijinul celor apropiati este esential.

 

In timp oboseala, durerile de spate, durerile de picioare, arsurile stomacale, insomniile, restiratia grea, umflarea picioarelor, se vor accentua datorita cresterii in greutate si datorita cresterii in marime a uterului. Greutatea totala acumulata in timpul sarcinii este in medie de 12-16 kilograme. Datorita presiunii exercitata de uter asupra vaselor ce iriga membrele inferioare, pot aparea hemoroizi si varice. Pentru a preveni aparitia acestora este indicat sa se evite statul mult in picioare si pozitia picior peste picior. Cel mai bine este ca viitoarea mamica sa stea cu picioarele ridicate ori de cate ori este posibil.
Odihna mamicii este foarte importanta pentru dezvoltarea bebelusului. De asemenea este important ca viitoarea mamica sa asigure necesarul nutritional bebelusului, de aceea trebuie consuma o cantitate mare de proteine, vitamina C, calciu, fier si acid folic.

 

In acest trimestru isi fac aparitia contractiile Braxton Hicks, contractiii ce pregatesc uterul pentru contractiile puternice din travaliu. Contractiile Braxton Hicks nu sunt dureroase dar determina o oarecare jena si nu trebuie confundate cu travaliul prematur, mergandu-se pana la spital in asteptarea nasterii.
Simptomele unui travaliu fals consta in dureri abdominale joase, ce apar la intervale neregulate de timp, nu cresc in intensitate si frecventa, si incep sa dispara in timp ce mergi sau iti schimbi pozitia. In timpul travaliului adevarat, se rup membranele si se pierde lichid amiotic. Contractiile se intensifica in timp, devin din ce in ce mai frecvente si mai dureroase, durerea fiind localizata lombar cu iradieri in zona genitala.

In acest trimestru bebelusul creste foarte mult, iar odata cu dezvoltarea musculaturi si depunerii straturilor de grasime bebelusul devine mai rotunjor.
In momentul in care trebuie sa se nasca bebelusul trebuie sa aiba cam 51 cm si 3450 grame. Greutatea normala a nou nascutilor la termen este intre 2800 si 4200 grame. De obicei baietii sunt mai grei si mai mari decat fetele, iar gemenii sunt mai mici.

 

La sfarsitul acestui trimestru va avea loc minunea nasterii, momentul mult asteptat in care mamica isi tine in brate bebelusul. Acest este momentul cel mai fericit si special din viata unei femei!